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12/4の日曜に

東京・四谷アウトブレイク にて



我が Adam

「ニューアルバム・発売記念セクシー・ライブ」

があります。



それに備えて

またしても減量中です。





「1日、500キロカロリー以下」

が絶対ルールなので



歩いてても真っすぐ歩けないし

気が遠くなるし、もう大変ですね...w




帰宅後は

頑張ってシャワーだけは浴びるものの

すぐにベッドに倒れ込みます。




オフの日も

ずっとベッドの上で

録り溜めてる映画を永遠に観るだけです。





まぁ...それで良いのです。




30年以上、ずっとそうやってきたんですし

定期的なデトックスですね...w



ロックンロール以外はたいした事じゃない...SEXY☆








































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